Pilates clásico, movimiento consciente y arte del cuerpo – Blog de Antonio Izquierdo
En este espacio comparto reflexiones sobre Pilates clásico, danza contemporánea y movimiento consciente.
Aquí confluyen técnica, arte y autoconocimiento corporal, desde mi práctica en Girona.
Últimos artículos sobre Pilates y movimiento
Pilates en Girona: movimiento consciente, precisión y energía vital
En Girona, el Pilates clásico se convierte en un arte del movimiento consciente. Un método preciso, vital y transformador guiado por Antonio Izquierdo.
Alineación y control en el método Pilates clásico
En el método Pilates clásico, alineación y control no son solo principios técnicos, sino los pilares que sostienen toda la práctica.Alinear no significa rigidez, sino permitir que el cuerpo...
La respiración en el método Pilates: el puente entre mente y movimiento
Respirar parece algo tan simple que rara vez le prestamos atención.Sin embargo, en el método Pilates clásico, la respiración es el hilo invisible que une la mente con el cuerpo.No se trata solo de...
Qué es el método Pilates clásico y por qué sigue siendo relevante hoy
El método Pilates clásico, creado por Joseph Hubertus Pilates a principios del siglo XX, sigue siendo hoy una de las prácticas corporales más completas y transformadoras.
De la danza contemporánea al método Pilates: el arte de moverse con conciencia
Durante más de dos décadas, mi relación con el movimiento ha sido una constante búsqueda de precisión, libertad y presencia. La danza contemporánea me enseñó a habitar el cuerpo desde la escucha y la investigación; el Pilates clásico, a estructurar esa…





